Cómo elegir tu próxima silla de escritorio
Durante largas jornadas de estudio, trabajo o incluso juego, se vuelve fundamental tener una silla que se adapte a tu cuerpo y sus necesidades. Por este motivo, a la hora de comprar tu próxima silla de escritorio te aconsejamos elegir una con diseño ergonómico.
Sillas ergonómicas
Las sillas ergonómicas tienen la capacidad de cuidar tu postura en todo momento y eliminar la tensión en zonas problemáticas como la espalda, el cuello y los hombros. Al tener varias funciones regulables, podrás ajustarla a ti y evitar los típicos dolores asociados al uso prolongado de la computadora.
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Funciones regulables claves
Que puedas ajustar la altura, los apoyabrazos y la inclinación de tu silla es muy importante, ya que además de adaptarla a tu peso y altura, también la podrás adaptar al tamaño de tu espacio de trabajo.
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Altura: a la hora de determinar la altura de tu silla, debes tener en cuenta tanto tu altura como también la longitud de tus piernas. Lo ideal es que tus pies se mantengan planos en el suelo y tus rodillas formen un ángulo de 90°. Recuerda que la pantalla de tu computadora debe quedar a la altura de tus ojos.
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Apoyabrazos: de por sí, que una silla de escritorio tenga apoyabrazos es muy útil, ya que ayudan a aliviar la presión de las articulaciones de la parte superior de tu cuerpo. El poder ajustarlos te permitirá alcanzar la posición más cómoda para ti.
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Reclinación: existen diversos mecanismos para reclinar una silla. Al hacerlo podrás aliviar la presión en varias zonas de tu cuerpo y adoptar una postura relajante, que alivie tu estrés.
Silla de Oficina PARIS / Silla de Oficina MEGAPLUS-G / Silla de Oficina BURDEOS
Soportes extras
Algunos modelos de sillas cuentan con soportes extras para optimizar los niveles de comodidad y cuidado, mejorando aún más la experiencia de sus usuarios y logrando una buena postura integral.
- Cabecera o apoyo cervical: son perfectos para reducir el dolor y la tensión en tu cuello. Algunas sillas permiten ajustar la altura y la inclinación del cabezal.
- Respaldos ergonómicos o soportes lumbares: sean integrados detrás del espaldar de la silla o en forma de cojín, este tipo de apoyo ayuda a mantener a tu espalda en la posición adecuada y evitar problemas dolorosos como la lumbalgia.
Silla de Oficina Ergonómica Reclinable con Cabecera / Silla de Oficina SILL-Q2G
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